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Comment préparer un café de lupin dans une machine à expresso ?

On peut faire un espresso de lupin, mais soyons honnêtes : notre mouture universelle ne passe pas sur toutes les machines. L'idéal est de moudre nos grains toi-même, sans jamais aller trop fin. Avec le bon réglage, tu obtiens une belle crème et un shot intense.



La vérité sur l'espresso de lupin


Il faut le dire clairement : sur certaines machines, la mouture universelle ne passera tout simplement pas, et il faudra vraiment partir des grains.


L'idéal est donc de moudre nos grains toi-même pour obtenir la mouture parfaitement adaptée à ta machine. Si tu n'as pas de moulin et ne veux pas en acheter, joue sur la quantité et ne tasse pas trop, mais garde en tête cette limite.


⚠️ Evite de moudre trop fin pour l'espresso. À cause de sa richesse en protéines, une mouture trop fine gonfle, absorbe trop d'eau et bloque l'écoulement. Une mouture « fine » pour le lupin reste bien plus grossière qu'un espresso de café classique.


Étape par étape


  1. Ajoute la mouture (pars d'un peu moins que pour un café classique) et tasse légèrement.
  2. Serre ton porte-filtre.
  3. Lance un simple ou un double espresso. Vise un temps d'écoulement d'environ 15 s (simple) à 25 s (double).


🌡️ La temperature d'eau idéale est 92–96 °C.


Lire le résultat et ajuster


Ce que tu observes

Ce que ça veut dire

L'eau ne coule plus

Trop de mouture, ou tassée trop fort

L'eau coule trop vite, sans crème

Pas assez de mouture


Machines qui donnent de bons résultats


D'expérience, le Lupi s'en sort bien sur des machines comme la Sage Touch ou la DeLonghi Dedica Style. Ce ne sont pas les seules, mais ce sont de bons repères.


Pour aller plus loin :


Mis à jour le : 04/06/2026

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